在2018年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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717 千卡
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脂肪: 21.14克 | 蛋白质: 34.96克 | 碳水物: 98.81克.
早餐: Нектарины, Сливы, Окей Груша Конференс, Обережье Творог 5%. 午餐: Сыр Российский, Хлеб Черный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. 晚餐: Курабье, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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