在2019年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1099 千卡
|
脂肪: 27.03克 | 蛋白质: 39.72克 | 碳水物: 160.90克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Слабое Кофе с Сахаром, Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Батон Нарезной, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные. 晚餐: Нектарин, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|