在2023年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1179 千卡
|
脂肪: 46.52克 | 蛋白质: 72.67克 | 碳水物: 110.70克.
早餐: Рот Фронт Батончики, Sante Молоко 1,5%, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами. 午餐: Рот Фронт Батончики, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Отварной. 晚餐: Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|