在2019年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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63.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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894 千卡
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脂肪: 35.42克 | 蛋白质: 40.76克 | 碳水物: 95.87克.
早餐: Fit&Sweet Маффин, Кофе с Сахаром, Котлета Свиная, Макароны Отварные. 午餐: Манго. 晚餐: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кофе с Сахаром, Окей Блинчики с Ветчиной и Сыром. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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