khokhlyshevao的日记, 2018年10月11日

在2018年10月11日体重纪录（没有日志纪录）

59.3 公斤最近减少: 3.1 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月11日:

377 千卡

脂肪: 3.00克 | 蛋白质: 4.27克 | 碳水物: 83.85克. 早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сок Мультифрукт. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 小食/其他: Ярмолпрод Милки Дримс. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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