注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
khokhlyshevao
日记
2017年11月27日
khokhlyshevao的日记, 2017年11月27日
khokhlyshevao的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2017年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
64.1 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
4.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年11月27日:
367 千卡
脂肪: 9.03克 | 蛋白质: 10.43克 | 碳水物: 62.61克.
早餐:
Сахар, Чай.
晚餐:
Молочная Благодать Снежок.
小食/其他:
Сахар, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром.
更多的......
1965 千卡
运动:
学习 - 6 小时, 休息 - 10 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少6.3 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
khokhlyshevao的体重历史
查看完整的历史记录