开始日期: 2022年10月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 70 公斤
2023年10月28日	62.8 公斤	合理的
2023年10月27日	63 公斤	合理的
2023年10月21日	62.9 公斤	合理的
2023年10月12日	64.6 公斤	合理的
2023年08月16日	62.3 公斤	合理的
2023年08月13日	63 公斤	合理的
2023年07月19日	60.2 公斤	合理的
2023年07月14日	60 公斤	合理的
2023年07月13日	59.9 公斤	合理的
2023年07月10日	60.6 公斤	合理的
2023年07月7日	60.9 公斤	合理的
2023年07月6日	61.7 公斤	合理的
2023年07月1日	62.1 公斤	合理的
2023年06月29日	62.2 公斤	合理的
2023年06月27日	62.5 公斤	合理的
2023年06月24日	62.5 公斤	合理的
2023年06月21日	64.5 公斤	合理的
2023年05月24日	61.3 公斤	合理的
2023年05月23日	61.7 公斤	合理的
2023年05月22日	62.5 公斤	合理的
2023年05月15日	62.1 公斤	合理的
2023年05月1日	61.5 公斤	合理的
2023年04月28日	60 公斤	合理的
2023年04月27日	60.2 公斤	合理的
2023年04月26日	60.3 公斤	合理的
2023年04月25日	60.7 公斤	合理的
2023年04月24日	61.1 公斤	合理的
2023年04月23日	61.3 公斤	合理的
2023年04月22日	60.5 公斤	合理的
2023年04月21日	61 公斤	合理的
2023年04月20日	61.5 公斤	合理的
2023年04月16日	62.7 公斤	合理的
2023年04月7日	62.4 公斤	合理的
2023年04月6日	62.9 公斤	合理的
2023年04月5日	63 公斤	合理的
2023年03月28日	62.6 公斤	合理的
2023年03月27日	62.7 公斤	合理的
2023年03月26日	62.8 公斤	合理的
2023年03月25日	62.2 公斤	合理的
2023年03月24日	63 公斤	合理的
2023年03月23日	63.3 公斤	合理的
2023年03月22日	63.4 公斤	合理的
2023年03月21日	64 公斤	合理的
2023年03月20日	64.1 公斤	合理的
2023年03月7日	64.8 公斤	合理的
2023年03月6日	65 公斤	合理的
2023年03月5日	64.4 公斤	合理的
2023年03月4日	64.8 公斤	合理的
2023年03月2日	65.2 公斤	合理的
2023年03月1日	65.3 公斤	合理的
2023年02月28日	65.2 公斤	合理的
2023年02月27日	65.6 公斤	合理的
2023年02月26日	65.8 公斤	合理的
2023年02月22日	66.7 公斤	合理的
2023年02月7日	65.6 公斤	合理的
2023年02月6日	66.3 公斤	合理的
2023年02月3日	66.1 公斤	合理的
2023年02月2日	66.6 公斤	合理的
2023年02月1日	66.7 公斤	合理的
2023年01月31日	66.9 公斤	合理的
2023年01月28日	67.2 公斤	合理的
2023年01月27日	68.1 公斤	合理的
2023年01月26日	68.6 公斤	合理的
2022年12月16日	68.2 公斤	合理的
2022年12月9日	68.1 公斤	合理的
2022年12月8日	68.2 公斤	合理的
2022年11月18日	66.5 公斤	合理的
2022年11月17日	66.8 公斤	合理的
2022年11月16日	67 公斤	合理的
2022年11月15日	67.3 公斤	合理的
2022年11月14日	67.6 公斤	合理的
2022年11月12日	67.3 公斤	合理的
2022年11月10日	67.5 公斤	合理的
2022年11月9日	68.1 公斤	合理的
2022年11月8日	68.8 公斤	合理的
2022年11月7日	69.4 公斤	合理的
2022年10月30日	68.4 公斤	合理的
2022年10月29日	70 公斤	合理的

开始日期: 2017年03月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 50 公斤 初次体重: 70 公斤
2017年03月12日	70 公斤	合理的