在2023年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
859 千卡
|
脂肪: 48.36克 | 蛋白质: 45.55克 | 碳水物: 59.50克.
早餐: Семга Слабосоленая, Мясницкий Ряд Балык Свиной Сыровяленный, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%. 午餐: Шашлык из Свинины, Перекресток Салат Оливье . 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|