在2022年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1154 千卡
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脂肪: 41.11克 | 蛋白质: 55.00克 | 碳水物: 134.45克.
早餐: Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке, Стейк Сэндвич. 午餐: Травяной Чай, Пятерочка Яблоко Голден. 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо Всмятку. 小食/其他: Chupa Chups Страйпсы. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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