开始日期: 2015年02月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 108.9 公斤 初次体重: 143.8 公斤
2021年12月28日	124.6 公斤	合理的
2021年12月14日	125.1 公斤	合理的
2021年12月8日	125.2 公斤	合理的
2021年11月30日	125.3 公斤	合理的
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2018年12月13日	128.4 公斤	合理的
2018年12月7日	127.0 公斤	合理的
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2018年11月30日	127.5 公斤	合理的
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2015年04月17日	148.8 公斤	合理的
2015年04月16日	148.8 公斤	合理的
2015年04月15日	147.4 公斤	不选择
2015年04月14日	148.3 公斤	合理的
2015年04月13日	148.8 公斤	合理的
2015年04月12日	148.3 公斤	合理的
2015年04月11日	149.7 公斤	合理的
2015年04月10日	148.3 公斤	合理的
2015年04月9日	147.0 公斤	低
2015年04月8日	148.8 公斤	合理的
2015年04月7日	149.7 公斤	不选择
2015年04月6日	148.8 公斤	合理的
2015年04月5日	147.9 公斤	合理的
2015年04月4日	148.8 公斤	合理的
2015年04月3日	147.0 公斤	合理的
2015年03月31日	147.0 公斤	不选择
2015年03月30日	148.3 公斤	合理的
2015年03月29日	147.9 公斤	合理的
2015年03月28日	148.8 公斤	合理的
2015年03月27日	149.7 公斤	合理的
2015年03月25日	148.3 公斤	合理的
2015年03月24日	146.1 公斤	合理的
2015年03月23日	147.0 公斤	合理的
2015年03月22日	146.5 公斤	合理的
2015年03月21日	147.9 公斤	合理的
2015年03月20日	147.9 公斤	合理的
2015年03月19日	147.4 公斤	合理的
2015年03月18日	147.0 公斤	合理的
2015年03月17日	146.1 公斤	合理的
2015年03月16日	145.6 公斤	合理的
2015年03月15日	146.5 公斤	合理的
2015年03月14日	146.5 公斤	合理的
2015年03月13日	146.5 公斤	合理的
2015年03月12日	147.4 公斤	合理的
2015年03月11日	147.0 公斤	不选择
2015年03月10日	145.6 公斤	合理的
2015年03月9日	145.6 公斤	合理的
2015年03月8日	145.6 公斤	合理的
2015年03月7日	146.5 公斤	合理的
2015年03月6日	147.4 公斤	合理的
2015年03月5日	147.4 公斤	合理的
2015年03月4日	147.0 公斤	不选择
2015年03月3日	145.6 公斤	合理的
2015年03月2日	145.6 公斤	合理的
2015年03月1日	145.6 公斤	合理的
2015年02月28日	145.6 公斤	合理的
2015年02月27日	144.7 公斤	合理的
2015年02月26日	145.6 公斤	合理的
2015年02月25日	145.1 公斤	不选择
2015年02月24日	145.1 公斤	合理的
2015年02月23日	144.7 公斤	合理的
2015年02月22日	144.7 公斤	合理的
2015年02月21日	145.1 公斤	合理的
2015年02月18日	143.8 公斤	合理的
2015年02月17日	142.9 公斤	合理的
2015年02月14日	143.8 公斤	不选择