|
This was at 4am so I expect it'll be less later.
|
148.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 39.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3135 千卡
|
脂肪: 224.01克 | 蛋白质: 249.44克 | 碳水物: 21.81克.
早餐: Tesco 2 Lamb & Rosemay Grillsteaks. 午餐: Crucials Garlic Mayo, Tesco Coldwater Prawns, Pork Scratchings. 晚餐: Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). 小食/其他: Sainsbury's Emmental Cheese, Sainsbury's Emmental Cheese, Coffee. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|