在2015年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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150.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 41.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3108 千卡
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脂肪: 226.45克 | 蛋白质: 244.12克 | 碳水物: 8.82克.
早餐: Grilled or Baked Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Coconut Oil, Fried Egg with Fat. 晚餐: Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). 小食/其他: Crackling, Bulk Powders Bulk Powders Kale Powder, Pork Scratchings. 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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