开始日期: 2015年11月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 64.4 公斤 初次体重: 92.9 公斤
2021年05月24日	110.7 公斤	合理的
2018年09月30日	83.6 公斤	合理的
2018年09月27日	83.7 公斤	合理的
2018年09月26日	83.8 公斤	合理的
2018年09月11日	84.3 公斤	合理的
2018年09月10日	84.7 公斤	合理的
2018年09月7日	85.2 公斤	合理的
2018年09月6日	85.5 公斤	合理的
2018年08月27日	85.5 公斤	合理的
2018年08月20日	86.0 公斤	合理的
2018年08月15日	86.1 公斤	合理的
2018年08月12日	86.1 公斤	合理的
2018年08月11日	86.6 公斤	合理的
2018年08月3日	86.7 公斤	合理的
2018年07月31日	86.9 公斤	合理的
2018年07月30日	87.4 公斤	合理的
2018年07月28日	87.9 公斤	合理的
2018年07月22日	87.9 公斤	合理的
2018年07月21日	88.5 公斤	合理的
2018年07月16日	88.5 公斤	合理的
2018年07月14日	88.8 公斤	合理的
2018年07月13日	89.6 公斤	合理的
2018年06月26日	90.6 公斤	合理的
2018年06月18日	91.5 公斤	合理的
2018年06月11日	91.8 公斤	合理的
2018年06月9日	92.4 公斤	合理的
2018年06月5日	92.5 公斤	合理的
2018年06月4日	93.0 公斤	合理的
2018年06月3日	94.0 公斤	合理的
2018年06月2日	94.3 公斤	合理的
2018年05月31日	95.3 公斤	合理的
2018年03月25日	90.0 公斤	合理的
2018年03月19日	90.1 公斤	合理的
2018年03月13日	90.3 公斤	合理的
2018年03月12日	90.6 公斤	合理的
2018年03月10日	91.3 公斤	合理的
2018年03月9日	91.4 公斤	合理的
2018年03月6日	91.8 公斤	合理的
2017年09月25日	92.0 公斤	合理的
2017年09月20日	93.9 公斤	合理的
2017年09月6日	92.8 公斤	合理的
2017年08月21日	93.7 公斤	合理的
2017年08月18日	93.9 公斤	合理的
2017年05月12日	90.1 公斤	合理的
2017年04月19日	92.8 公斤	合理的
2017年04月5日	93.4 公斤	合理的
2017年04月4日	93.0 公斤	合理的
2017年03月16日	89.6 公斤	合理的
2017年01月18日	87.2 公斤	合理的
2017年01月17日	87.4 公斤	合理的
2017年01月16日	87.2 公斤	合理的
2017年01月15日	87.4 公斤	合理的
2017年01月13日	88.7 公斤	合理的
2017年01月10日	88.2 公斤	合理的
2017年01月6日	87.8 公斤	合理的
2017年01月4日	88.0 公斤	合理的
2017年01月3日	88.3 公斤	合理的
2017年01月2日	88.2 公斤	合理的
2016年12月28日	88.0 公斤	合理的
2016年12月19日	88.7 公斤	合理的
2016年12月15日	89.3 公斤	合理的
2016年12月10日	89.6 公斤	合理的
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2016年10月3日	90.7 公斤	合理的
2016年09月26日	91.2 公斤	合理的
2016年09月19日	90.0 公斤	合理的
2016年09月7日	91.2 公斤	合理的
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2016年07月25日	91.6 公斤	合理的
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2016年04月12日	90.3 公斤	合理的
2016年03月27日	89.1 公斤	合理的
2016年03月25日	89.4 公斤	合理的
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2016年02月27日	90.5 公斤	合理的
2016年02月24日	92.3 公斤	合理的
2016年02月21日	91.4 公斤	合理的
2016年02月19日	90.3 公斤	合理的
2016年02月17日	90.5 公斤	合理的
2016年01月24日	90.7 公斤	合理的
2016年01月15日	91.9 公斤	合理的
2016年01月11日	91.6 公斤	合理的
2016年01月4日	92.3 公斤	合理的
2015年11月29日	91.5 公斤	合理的
2015年11月26日	91.4 公斤	合理的
2015年11月25日	92.1 公斤	合理的
2015年11月23日	92.4 公斤	合理的
2015年11月22日	92.6 公斤	合理的
2015年11月3日	92.9 公斤	不选择

开始日期: 2011年02月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 99.3 公斤
2015年10月20日	93.9 公斤	合理的
2015年03月1日	93.4 公斤	合理的
2015年01月1日	92.5 公斤	合理的
2014年12月14日	92.5 公斤	合理的
2014年12月3日	93.3 公斤	合理的
2014年11月13日	93.3 公斤	合理的
2014年10月30日	91.8 公斤	合理的
2014年10月2日	90.9 公斤	合理的
2014年08月28日	92.3 公斤	合理的
2014年07月13日	90.6 公斤	合理的
2014年07月12日	90.8 公斤	合理的
2014年07月9日	90.9 公斤	合理的
2014年07月7日	92.0 公斤	合理的
2014年07月4日	92.8 公斤	合理的
2014年06月28日	93.3 公斤	合理的
2014年03月9日	90.3 公斤	合理的
2014年02月12日	87.5 公斤	合理的
2014年02月2日	88.0 公斤	合理的
2014年01月26日	88.9 公斤	合理的
2014年01月25日	89.4 公斤	合理的
2014年01月10日	89.8 公斤	合理的
2013年11月15日	86.0 公斤	合理的
2013年11月14日	86.4 公斤	合理的
2013年11月11日	86.6 公斤	合理的
2013年11月10日	86.9 公斤	合理的
2013年11月3日	87.3 公斤	合理的
2013年11月2日	88.0 公斤	合理的
2013年10月14日	87.1 公斤	合理的
2013年07月31日	86.6 公斤	合理的
2013年07月18日	85.3 公斤	合理的
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2013年06月28日	86.2 公斤	合理的
2013年06月26日	87.1 公斤	合理的
2013年05月12日	84.4 公斤	合理的
2013年04月25日	83.0 公斤	合理的
2013年04月24日	83.2 公斤	合理的
2013年04月23日	83.5 公斤	合理的
2013年04月17日	83.9 公斤	合理的
2013年04月14日	85.3 公斤	合理的
2013年04月7日	82.8 公斤	合理的
2013年04月3日	82.8 公斤	合理的
2013年04月2日	83.0 公斤	合理的
2013年04月1日	83.5 公斤	合理的
2013年03月31日	83.9 公斤	合理的
2013年03月29日	83.2 公斤	合理的
2013年03月21日	83.0 公斤	合理的
2013年03月20日	83.5 公斤	合理的
2013年02月27日	84.4 公斤	低
2013年02月22日	84.8 公斤	合理的
2013年02月21日	84.1 公斤	合理的
2013年02月18日	84.8 公斤	合理的
2013年01月27日	84.4 公斤	合理的
2013年01月26日	84.6 公斤	合理的
2013年01月24日	84.8 公斤	合理的
2013年01月23日	85.7 公斤	合理的
2013年01月19日	86.0 公斤	合理的
2013年01月12日	86.4 公斤	合理的
2013年01月11日	87.3 公斤	合理的
2012年12月13日	87.5 公斤	合理的
2012年10月22日	85.3 公斤	合理的
2012年09月21日	83.7 公斤	合理的
2012年09月16日	83.5 公斤	合理的
2012年09月12日	84.1 公斤	合理的
2012年09月10日	84.1 公斤	合理的
2012年09月9日	84.4 公斤	合理的
2012年09月6日	84.6 公斤	合理的
2012年09月3日	85.0 公斤	合理的
2012年09月2日	85.5 公斤	合理的
2012年08月30日	85.5 公斤	合理的
2012年08月29日	86.0 公斤	合理的
2012年08月27日	86.4 公斤	合理的
2012年08月26日	86.4 公斤	合理的
2012年08月25日	86.6 公斤	合理的
2012年08月22日	87.3 公斤	合理的
2012年08月18日	87.8 公斤	合理的
2012年08月17日	88.0 公斤	合理的
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2012年08月2日	89.6 公斤	合理的
2012年07月26日	89.6 公斤	合理的
2012年07月24日	88.9 公斤	合理的
2012年07月17日	88.2 公斤	合理的
2012年07月16日	88.5 公斤	合理的
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2012年01月9日	93.4 公斤	低
2012年01月7日	93.0 公斤	合理的
2012年01月3日	93.9 公斤	合理的
2012年01月2日	94.3 公斤	低
2011年11月19日	91.2 公斤	低
2011年11月16日	90.7 公斤	合理的
2011年11月9日	90.7 公斤	合理的
2011年11月8日	89.6 公斤	合理的
2011年11月7日	90.7 公斤	合理的
2011年11月4日	89.1 公斤	合理的
2011年10月31日	89.8 公斤	合理的
2011年10月27日	89.8 公斤	合理的
2011年10月26日	89.8 公斤	合理的
2011年10月22日	89.8 公斤	合理的
2011年10月21日	90.7 公斤	合理的
2011年10月17日	92.1 公斤	低
2011年09月29日	91.2 公斤	合理的
2011年09月27日	91.6 公斤	合理的
2011年09月25日	91.4 公斤	合理的
2011年09月24日	90.9 公斤	合理的
2011年09月23日	91.2 公斤	合理的
2011年09月22日	91.6 公斤	100％
2011年09月16日	93.4 公斤	合理的
2011年09月14日	92.5 公斤	低
2011年09月5日	91.9 公斤	合理的
2011年09月4日	92.1 公斤	合理的
2011年09月2日	93.7 公斤	合理的
2011年08月11日	92.8 公斤	合理的
2011年07月28日	93.2 公斤	合理的
2011年07月27日	92.8 公斤	低
2011年07月18日	92.5 公斤	合理的
2011年07月17日	92.3 公斤	合理的
2011年07月16日	93.0 公斤	合理的
2011年07月10日	93.9 公斤	低
2011年07月4日	94.1 公斤	低
2011年06月28日	93.2 公斤	合理的
2011年06月27日	93.9 公斤	低
2011年06月26日	93.2 公斤	合理的
2011年06月25日	93.4 公斤	合理的
2011年06月20日	93.2 公斤	合理的
2011年06月19日	93.2 公斤	合理的
2011年06月18日	93.9 公斤	合理的
2011年06月17日	93.9 公斤	100％
2011年06月16日	94.3 公斤	合理的
2011年06月15日	95.0 公斤	合理的
2011年06月13日	94.1 公斤	低
2011年06月12日	94.3 公斤	低
2011年06月9日	94.3 公斤	合理的
2011年06月8日	94.3 公斤	低
2011年06月1日	94.3 公斤	低
2011年05月30日	94.6 公斤	合理的
2011年05月29日	94.6 公斤	100％
2011年05月28日	94.8 公斤	低
2011年05月24日	94.8 公斤	100％
2011年05月23日	95.3 公斤	合理的
2011年05月22日	95.5 公斤	合理的
2011年05月21日	95.7 公斤	低
2011年05月20日	95.7 公斤	100％
2011年05月19日	95.9 公斤	合理的
2011年05月18日	96.2 公斤	合理的
2011年05月17日	96.4 公斤	合理的
2011年05月15日	96.6 公斤	合理的
2011年05月14日	97.1 公斤	合理的
2011年05月13日	97.5 公斤	低
2011年05月12日	96.6 公斤	低
2011年05月11日	96.6 公斤	低
2011年05月9日	96.8 公斤	合理的
2011年05月8日	97.1 公斤	100％
2011年05月7日	96.8 公斤	合理的
2011年05月6日	97.5 公斤	合理的
2011年05月5日	98.0 公斤	低
2011年05月4日	97.5 公斤	不选择
2011年04月3日	97.1 公斤	合理的
2011年03月20日	98.2 公斤	合理的
2011年03月6日	98.7 公斤	合理的
2011年02月27日	98.4 公斤	合理的
2011年02月21日	100.9 公斤	合理的
2011年02月13日	99.3 公斤	合理的