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never give up
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93.3 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 34.67克 | 蛋白质: 54.15克 | 碳水物: 119.87克.
早餐: Nature's Own 100% Whole Wheat Bread Honey, Smucker's Apple Jelly, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. 午餐: Gala Apples, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Kraft Provolone Cheese. 晚餐: Broccoli, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). 小食/其他: Samuel Adams Winter Lager, White Table Wine. 更多的......
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稳定体重
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