在2014年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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90.8 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 25.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1495 千卡
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脂肪: 69.63克 | 蛋白质: 55.78克 | 碳水物: 166.60克.
早餐: Cinnamon, Sugar, Land O'Lakes Salted Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread Honey. 晚餐: Ore-Ida Sweet Potato Straight Fries, Duke's Mayonnaise, Avocados, Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), IGA Onion Buns, Bolthouse Farms Stone Fruit Smoothie. 小食/其他: Ambrosia Apple, Heluva Good Colby-Jack Cheese, Sweet Red Peppers, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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