开始日期: 2024年04月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 80.4 公斤
2024年09月18日	73.9 公斤	合理的
2024年09月17日	74.2 公斤	合理的
2024年09月16日	74.3 公斤	合理的
2024年09月15日	74 公斤	合理的
2024年09月9日	74.1 公斤	合理的
2024年09月6日	73.8 公斤	合理的
2024年09月5日	74.1 公斤	合理的
2024年09月4日	74.9 公斤	合理的
2024年09月3日	74.4 公斤	合理的
2024年09月2日	74.3 公斤	合理的
2024年08月31日	74.2 公斤	合理的
2024年08月29日	73.7 公斤	合理的
2024年08月28日	73.9 公斤	合理的
2024年08月27日	73.9 公斤	合理的
2024年08月26日	74.5 公斤	合理的
2024年08月23日	74.3 公斤	合理的
2024年08月22日	74.5 公斤	合理的
2024年08月21日	74.5 公斤	合理的
2024年08月20日	74.3 公斤	合理的
2024年08月19日	74.3 公斤	合理的
2024年08月15日	74.7 公斤	合理的
2024年08月14日	75.1 公斤	合理的
2024年08月13日	74.5 公斤	合理的
2024年08月12日	74.3 公斤	合理的
2024年08月8日	74.9 公斤	合理的
2024年08月7日	75.1 公斤	合理的
2024年08月6日	75.3 公斤	合理的
2024年08月2日	74.6 公斤	合理的
2024年08月1日	75.1 公斤	合理的
2024年07月31日	75.4 公斤	合理的
2024年07月21日	76 公斤	合理的
2024年07月20日	76.4 公斤	合理的
2024年07月13日	76.9 公斤	合理的
2024年07月12日	77 公斤	合理的
2024年07月11日	77 公斤	合理的
2024年07月10日	77.1 公斤	合理的
2024年07月9日	77.3 公斤	合理的
2024年07月8日	77.7 公斤	合理的
2024年07月2日	78.5 公斤	合理的
2024年06月25日	77.5 公斤	合理的
2024年06月24日	78.5 公斤	合理的
2024年06月21日	76.7 公斤	合理的
2024年06月20日	77.1 公斤	合理的
2024年06月19日	77.3 公斤	合理的
2024年06月17日	77.1 公斤	合理的
2024年06月14日	77.1 公斤	合理的
2024年06月13日	77.9 公斤	合理的
2024年06月11日	78 公斤	合理的
2024年06月5日	76.9 公斤	合理的
2024年06月4日	77.4 公斤	合理的
2024年06月3日	77.2 公斤	合理的
2024年05月31日	76.5 公斤	合理的
2024年05月30日	76.8 公斤	合理的
2024年05月29日	77.2 公斤	合理的
2024年05月28日	77.6 公斤	合理的
2024年05月27日	78 公斤	合理的
2024年05月25日	78.9 公斤	合理的
2024年05月22日	78.2 公斤	合理的
2024年05月21日	78.3 公斤	合理的
2024年05月20日	77.9 公斤	合理的
2024年05月19日	78 公斤	合理的
2024年05月17日	78 公斤	合理的
2024年05月16日	78.1 公斤	合理的
2024年05月15日	77.8 公斤	合理的
2024年05月13日	77.9 公斤	合理的
2024年05月12日	78.7 公斤	合理的
2024年05月10日	78.2 公斤	合理的
2024年05月9日	78.7 公斤	合理的
2024年05月8日	78.6 公斤	合理的
2024年05月7日	78.9 公斤	合理的
2024年05月6日	79.3 公斤	合理的
2024年05月5日	79.2 公斤	合理的
2024年05月3日	79.9 公斤	合理的
2024年05月2日	80.4 公斤	合理的
2024年04月26日	80.4 公斤	合理的

开始日期: 2018年05月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 80.4 公斤
2022年07月13日	79.1 公斤	合理的
2022年07月11日	79.6 公斤	合理的
2022年07月10日	80.5 公斤	合理的
2020年10月2日	73.3 公斤	合理的
2019年05月6日	75.3 公斤	合理的
2019年02月25日	75.8 公斤	合理的
2019年02月20日	75.5 公斤	合理的
2019年02月18日	76.3 公斤	合理的
2019年02月17日	77.4 公斤	合理的
2018年05月18日	80.4 公斤	合理的