开始日期: 2017年10月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 89 公斤 初次体重: 107.5 公斤
2019年05月27日	103.5 公斤	合理的
2019年02月26日	96.7 公斤	合理的
2019年02月21日	96.7 公斤	合理的
2019年02月14日	96.9 公斤	合理的
2019年02月13日	97.4 公斤	合理的
2019年02月6日	97.5 公斤	合理的
2019年02月4日	98.3 公斤	合理的
2019年01月31日	98.3 公斤	合理的
2019年01月30日	98 公斤	合理的
2019年01月29日	98.4 公斤	合理的
2019年01月28日	99 公斤	合理的
2019年01月24日	98.2 公斤	合理的
2019年01月22日	99 公斤	合理的
2019年01月21日	100.3 公斤	合理的
2019年01月17日	99.5 公斤	合理的
2019年01月12日	100.1 公斤	合理的
2019年01月10日	100.4 公斤	合理的
2019年01月9日	100.9 公斤	合理的
2019年01月8日	100.8 公斤	合理的
2019年01月7日	104 公斤	合理的
2018年11月26日	102 公斤	合理的
2018年04月3日	92.8 公斤	合理的
2018年03月7日	91.1 公斤	合理的
2018年02月20日	91.1 公斤	合理的
2018年02月19日	92.4 公斤	合理的
2018年02月7日	89.7 公斤	合理的
2018年02月6日	90.5 公斤	合理的
2018年01月31日	90.6 公斤	合理的
2018年01月25日	91 公斤	合理的
2018年01月19日	91.3 公斤	合理的
2018年01月18日	91.4 公斤	合理的
2018年01月17日	92 公斤	合理的
2018年01月16日	92.5 公斤	合理的
2018年01月10日	91.6 公斤	合理的
2018年01月4日	93.3 公斤	合理的
2018年01月3日	94.3 公斤	合理的
2018年01月2日	95.3 公斤	合理的
2017年12月22日	92.6 公斤	合理的
2017年12月21日	92.2 公斤	合理的
2017年12月20日	92.2 公斤	合理的
2017年12月19日	92.8 公斤	合理的
2017年12月18日	93.5 公斤	合理的
2017年12月17日	93.5 公斤	合理的
2017年12月14日	92.7 公斤	合理的
2017年12月12日	92.7 公斤	合理的
2017年12月10日	94.2 公斤	合理的
2017年12月5日	93.2 公斤	合理的
2017年12月4日	93.7 公斤	合理的
2017年11月30日	93.7 公斤	合理的
2017年11月28日	94 公斤	合理的
2017年11月27日	93.9 公斤	合理的
2017年11月24日	93.9 公斤	合理的
2017年11月23日	94.2 公斤	合理的
2017年11月22日	94.6 公斤	合理的
2017年11月18日	94.6 公斤	合理的
2017年11月17日	95.2 公斤	合理的
2017年11月16日	95.7 公斤	合理的
2017年11月14日	96.5 公斤	合理的
2017年11月12日	97.2 公斤	合理的
2017年11月11日	97 公斤	合理的
2017年11月8日	96.6 公斤	合理的
2017年11月7日	97.5 公斤	合理的
2017年11月4日	97.5 公斤	合理的
2017年11月3日	97.9 公斤	合理的
2017年11月2日	98.1 公斤	合理的
2017年10月30日	98.7 公斤	合理的
2017年10月26日	99.2 公斤	合理的
2017年10月24日	99.2 公斤	合理的
2017年10月18日	100 公斤	合理的
2017年10月16日	101.8 公斤	合理的
2017年10月14日	101.8 公斤	合理的
2017年10月13日	101.8 公斤	合理的
2017年10月12日	102.5 公斤	合理的
2017年10月11日	103.5 公斤	合理的
2017年10月10日	107.5 公斤	合理的

开始日期: 2017年07月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85 公斤 初次体重: 107.5 公斤
2017年10月7日	107.5 公斤	合理的
2017年07月12日	107.5 公斤	合理的