开始日期: 2018年02月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 85 公斤
2024年04月24日	67 公斤	合理的
2023年08月13日	67 公斤	合理的
2023年08月3日	64.2 公斤	合理的
2022年07月14日	64.2 公斤	合理的
2022年03月31日	64.2 公斤	合理的
2022年01月5日	64.6 公斤	合理的
2020年12月16日	63 公斤	合理的
2020年12月15日	63.6 公斤	合理的
2020年06月24日	68 公斤	合理的
2020年05月7日	67 公斤	合理的
2020年05月5日	68 公斤	合理的
2020年04月16日	66.1 公斤	合理的
2020年04月12日	65 公斤	合理的
2020年04月3日	66 公斤	合理的
2020年02月26日	64.5 公斤	合理的
2020年01月23日	64.7 公斤	合理的
2019年12月4日	65.5 公斤	合理的
2019年12月1日	67.3 公斤	合理的
2019年11月11日	65.5 公斤	合理的
2019年11月3日	64.5 公斤	合理的
2019年10月3日	64 公斤	合理的
2019年09月1日	65 公斤	合理的
2019年08月8日	63.4 公斤	合理的
2019年06月12日	62 公斤	合理的
2019年04月26日	62 公斤	合理的
2019年03月20日	62 公斤	合理的
2019年03月17日	63 公斤	合理的
2019年03月12日	64.2 公斤	合理的
2019年03月4日	64.6 公斤	合理的
2019年03月1日	64 公斤	合理的
2019年02月27日	63.8 公斤	合理的
2019年02月26日	64.2 公斤	合理的
2019年02月25日	64.5 公斤	合理的
2019年02月24日	65 公斤	合理的
2019年02月20日	64 公斤	合理的
2019年02月18日	65.5 公斤	合理的
2019年02月17日	67 公斤	合理的
2019年02月14日	65 公斤	合理的
2019年02月13日	64.6 公斤	合理的
2019年02月12日	65.2 公斤	合理的
2019年02月11日	66.2 公斤	合理的
2019年02月10日	66.4 公斤	合理的
2019年01月30日	65 公斤	合理的
2019年01月29日	65.8 公斤	合理的
2019年01月23日	65 公斤	合理的
2018年12月25日	66 公斤	合理的
2018年12月13日	66.5 公斤	合理的
2018年11月15日	67.5 公斤	合理的
2018年10月12日	69 公斤	合理的
2018年10月9日	70 公斤	合理的
2018年10月6日	71.1 公斤	合理的
2018年09月27日	69.5 公斤	合理的
2018年09月24日	70.5 公斤	合理的
2018年09月20日	69.4 公斤	合理的
2018年09月17日	70.2 公斤	合理的
2018年09月13日	70 公斤	合理的
2018年09月11日	71 公斤	合理的
2018年08月12日	72.9 公斤	合理的
2018年08月1日	70.5 公斤	合理的
2018年07月4日	72 公斤	合理的
2018年05月23日	73.5 公斤	合理的
2018年05月20日	75.2 公斤	合理的
2018年05月14日	73 公斤	合理的
2018年05月12日	74.5 公斤	合理的
2018年05月10日	73 公斤	合理的
2018年05月6日	74.2 公斤	合理的
2018年05月4日	73 公斤	合理的
2018年04月26日	74 公斤	合理的
2018年04月19日	74.8 公斤	合理的
2018年04月16日	74 公斤	合理的
2018年04月12日	74.5 公斤	合理的
2018年04月9日	76 公斤	合理的
2018年03月31日	75 公斤	合理的
2018年03月24日	75.5 公斤	合理的
2018年03月9日	77 公斤	合理的
2018年03月6日	77.7 公斤	合理的
2018年03月4日	78 公斤	合理的
2018年02月28日	79 公斤	合理的
2018年02月1日	85 公斤	合理的

开始日期: 2016年04月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 85 公斤
2017年01月25日	80 公斤	合理的
2016年12月2日	81.5 公斤	合理的
2016年11月29日	82.3 公斤	合理的
2016年10月3日	85 公斤	合理的
2016年06月24日	79 公斤	合理的
2016年05月30日	78 公斤	合理的
2016年05月10日	78 公斤	合理的
2016年05月3日	79.5 公斤	合理的
2016年04月30日	79 公斤	合理的
2016年04月22日	80.5 公斤	合理的
2016年04月20日	81.5 公斤	合理的
2016年04月13日	82 公斤	合理的
2016年04月8日	85 公斤	合理的