在2018年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
73 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1798 千卡
|
脂肪: 85.24克 | 蛋白质: 56.27克 | 碳水物: 207.13克.
早餐: Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Русский продукт Овсянка Монастырская, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. 午餐: Помидоры, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Тонус Сок Овощная Смесь, Котлета Куриная, Магнат Брюнетка, Гречка Отварная. 晚餐: Домик в деревне Кефир 2,5%, Тонус Овощной Сок, Масло Подсолнечное, Песочное Печенье, Good Food Семечки Подсолнечника. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|