在2016年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1059 千卡
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脂肪: 57.12克 | 蛋白质: 41.29克 | 碳水物: 101.62克.
早餐: Овсянка, Банан, Груши, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%. 晚餐: Бабкины Семечки Семечки Жареные. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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