在2018年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1675 千卡
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脂肪: 91.46克 | 蛋白质: 104.53克 | 碳水物: 120.66克.
早餐: Морковь, Мёд, Творог 9%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Молочная Сказка Сыр Горный, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Арахис. 晚餐: Кефир 2,5%, Арахис. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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