开始日期: 2015年05月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 69 公斤 初次体重: 75 公斤
2020年06月26日	70.6 公斤	合理的
2020年06月8日	70.3 公斤	合理的
2020年06月1日	69.8 公斤	合理的
2020年05月30日	70 公斤	合理的
2020年05月23日	70.4 公斤	合理的
2020年05月21日	70.7 公斤	合理的
2020年05月15日	71 公斤	合理的
2020年04月27日	71 公斤	合理的
2020年04月22日	72 公斤	合理的
2020年04月9日	71 公斤	合理的
2020年03月12日	71 公斤	合理的
2020年03月10日	71.3 公斤	合理的
2020年03月9日	71.7 公斤	合理的
2020年03月6日	72 公斤	合理的
2020年03月5日	72.1 公斤	合理的
2020年02月24日	72.8 公斤	合理的
2020年01月30日	73.5 公斤	合理的
2020年01月23日	74 公斤	合理的
2020年01月22日	74 公斤	合理的
2020年01月21日	74 公斤	合理的
2020年01月16日	73.5 公斤	合理的
2020年01月15日	73.8 公斤	合理的
2020年01月14日	73.4 公斤	合理的
2020年01月12日	73.2 公斤	合理的
2020年01月11日	73.4 公斤	合理的
2020年01月10日	73.8 公斤	合理的
2020年01月9日	73.4 公斤	合理的
2020年01月8日	73.8 公斤	合理的
2020年01月7日	73.8 公斤	合理的
2020年01月5日	75 公斤	合理的
2020年01月4日	74.8 公斤	合理的
2018年12月24日	75.2 公斤	合理的
2018年06月20日	71 公斤	合理的
2018年05月23日	68.5 公斤	合理的
2017年10月13日	70 公斤	合理的
2016年10月13日	72.2 公斤	合理的
2015年08月31日	70 公斤	合理的
2015年06月9日	71.5 公斤	合理的
2015年05月26日	75 公斤	合理的

开始日期: 2014年06月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 70 公斤
2015年03月13日	71.9 公斤	合理的
2015年02月21日	72 公斤	合理的
2014年07月31日	72 公斤	合理的
2014年06月30日	71.2 公斤	合理的
2014年06月6日	70 公斤	合理的