开始日期: 2023年06月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54.4 公斤 初次体重: 85.3 公斤
2024年09月8日	82.3 公斤	合理的
2024年08月26日	82 公斤	合理的
2024年08月16日	82.4 公斤	合理的
2024年07月14日	84.6 公斤	合理的
2024年06月21日	83.0 公斤	合理的
2024年06月19日	83.5 公斤	合理的
2024年04月13日	83.9 公斤	合理的
2023年11月24日	86.2 公斤	合理的
2023年11月11日	81.8 公斤	合理的
2023年11月9日	80.1 公斤	合理的
2023年11月2日	81.5 公斤	合理的
2023年10月18日	81.7 公斤	合理的
2023年10月10日	80.5 公斤	合理的
2023年10月9日	81.5 公斤	合理的
2023年10月7日	80.7 公斤	合理的
2023年10月4日	82.3 公斤	合理的
2023年09月21日	80.4 公斤	合理的
2023年09月16日	76.6 公斤	合理的
2023年09月14日	77.9 公斤	合理的
2023年09月12日	78.3 公斤	合理的
2023年09月4日	81.8 公斤	合理的
2023年08月25日	83.9 公斤	合理的
2023年06月23日	85.3 公斤	合理的

开始日期: 2021年07月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54.4 公斤 初次体重: 79.4 公斤
2023年06月9日	84.8 公斤	合理的
2022年11月14日	81.6 公斤	合理的
2022年10月12日	82.6 公斤	合理的
2022年08月30日	79.4 公斤	合理的
2022年08月12日	78.5 公斤	合理的
2021年11月20日	72.2 公斤	合理的
2021年11月9日	72.3 公斤	合理的
2021年11月8日	72.3 公斤	合理的
2021年11月6日	73.0 公斤	合理的
2021年10月27日	72.2 公斤	合理的
2021年10月6日	75.2 公斤	合理的
2021年09月18日	77.7 公斤	合理的
2021年09月4日	77.8 公斤	合理的
2021年09月3日	79.0 公斤	合理的
2021年08月5日	77.1 公斤	合理的
2021年07月15日	79.4 公斤	合理的

开始日期: 2009年08月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 49.9 公斤 初次体重: 63.5 公斤
2021年07月1日	78.8 公斤	合理的
2021年06月9日	78.1 公斤	合理的
2021年06月8日	77.1 公斤	合理的
2021年06月6日	78.7 公斤	合理的
2021年05月28日	78.1 公斤	合理的
2021年05月25日	78.4 公斤	合理的
2021年05月24日	77.2 公斤	合理的
2021年05月21日	78.6 公斤	合理的
2021年05月16日	77.7 公斤	合理的
2021年05月15日	77.7 公斤	合理的
2021年05月11日	77.2 公斤	合理的
2021年05月5日	77.2 公斤	合理的
2021年05月4日	77.2 公斤	合理的
2021年04月23日	77.2 公斤	合理的
2021年04月18日	76.7 公斤	合理的
2021年04月11日	76.4 公斤	合理的
2021年04月10日	76.6 公斤	合理的
2021年04月9日	76.0 公斤	合理的
2021年04月4日	74.3 公斤	合理的
2021年04月3日	73.8 公斤	合理的
2021年04月2日	75.3 公斤	合理的
2021年04月1日	74.5 公斤	合理的
2021年03月31日	73.9 公斤	合理的
2021年03月24日	74.0 公斤	合理的
2021年03月21日	73.4 公斤	合理的
2021年03月20日	74.5 公斤	合理的
2021年03月17日	75.0 公斤	合理的
2021年03月16日	74.5 公斤	合理的
2021年03月15日	74.6 公斤	合理的
2021年03月14日	74.5 公斤	合理的
2021年03月12日	74.3 公斤	合理的
2021年03月11日	74.3 公斤	合理的
2021年03月5日	74.1 公斤	合理的
2021年03月4日	73.6 公斤	合理的
2021年02月26日	73.8 公斤	合理的
2021年02月25日	73.9 公斤	合理的
2021年02月20日	72.5 公斤	合理的
2021年02月19日	72.2 公斤	合理的
2021年02月14日	72.0 公斤	合理的
2021年02月13日	72.6 公斤	合理的
2021年02月11日	72.9 公斤	合理的
2021年02月7日	72.4 公斤	合理的
2021年02月6日	72.1 公斤	合理的
2021年02月5日	72.5 公斤	合理的
2021年02月4日	73.3 公斤	合理的
2021年01月23日	73.9 公斤	合理的
2021年01月22日	74.1 公斤	合理的
2021年01月21日	73.8 公斤	合理的
2021年01月17日	73.6 公斤	合理的
2020年12月31日	72.8 公斤	合理的
2020年12月30日	72.8 公斤	合理的
2020年12月24日	73.6 公斤	合理的
2020年12月15日	73.3 公斤	合理的
2020年12月8日	72.9 公斤	合理的
2020年12月7日	72.9 公斤	合理的
2020年11月30日	71.8 公斤	合理的
2020年11月26日	72.8 公斤	合理的
2020年11月21日	72.4 公斤	合理的
2020年11月18日	67.1 公斤	合理的
2020年10月31日	70.7 公斤	合理的
2020年10月26日	70.2 公斤	合理的
2020年10月25日	69.4 公斤	合理的
2020年10月22日	69.8 公斤	合理的
2020年10月17日	70.8 公斤	合理的
2020年10月15日	69.2 公斤	合理的
2020年10月11日	68.0 公斤	合理的
2020年10月1日	67.3 公斤	合理的
2020年09月30日	68.1 公斤	合理的
2020年09月23日	65.3 公斤	合理的
2020年09月22日	67.1 公斤	合理的
2020年09月20日	67.8 公斤	合理的
2020年09月16日	67.5 公斤	合理的
2020年09月13日	67.0 公斤	合理的
2020年09月12日	67.4 公斤	合理的
2020年09月10日	67.7 公斤	合理的
2020年09月9日	67.9 公斤	合理的
2020年09月5日	66.8 公斤	合理的
2020年09月1日	64.6 公斤	合理的
2020年08月29日	65.8 公斤	合理的
2020年08月28日	64.7 公斤	合理的
2020年07月16日	67.0 公斤	合理的
2020年05月28日	67.1 公斤	合理的
2020年05月22日	67.0 公斤	合理的
2020年04月27日	66.2 公斤	合理的
2020年04月25日	66.7 公斤	合理的
2020年04月21日	66.9 公斤	合理的
2020年04月8日	65.4 公斤	合理的
2020年04月4日	65.2 公斤	合理的
2020年03月6日	68.0 公斤	合理的
2020年03月5日	67.2 公斤	合理的
2020年03月4日	67.1 公斤	合理的
2020年03月3日	67.1 公斤	合理的
2020年02月28日	68.3 公斤	合理的
2020年02月22日	67.4 公斤	合理的
2020年02月19日	67.3 公斤	合理的
2020年02月18日	66.9 公斤	合理的
2020年02月15日	68.0 公斤	合理的
2020年02月14日	66.6 公斤	合理的
2020年02月13日	65.9 公斤	合理的
2020年02月12日	67.8 公斤	合理的
2020年02月10日	68.1 公斤	合理的
2020年02月9日	67.1 公斤	合理的
2020年02月8日	67.0 公斤	合理的
2020年02月6日	66.2 公斤	合理的
2020年02月4日	66.5 公斤	合理的
2020年02月2日	66.1 公斤	合理的
2020年01月30日	65.5 公斤	合理的
2020年01月29日	65.7 公斤	合理的
2020年01月28日	64.9 公斤	合理的
2020年01月24日	64.6 公斤	合理的
2020年01月23日	64.9 公斤	合理的
2020年01月21日	64.5 公斤	合理的
2020年01月18日	64.0 公斤	合理的
2020年01月16日	64.0 公斤	合理的
2020年01月15日	63.7 公斤	合理的
2020年01月10日	64.2 公斤	合理的
2020年01月9日	64.5 公斤	合理的
2020年01月8日	64.2 公斤	合理的
2020年01月7日	64.5 公斤	合理的
2020年01月6日	65.5 公斤	合理的
2020年01月2日	64.7 公斤	合理的
2017年12月14日	66.7 公斤	合理的
2017年12月13日	66.2 公斤	合理的
2017年12月12日	66.7 公斤	合理的
2017年12月11日	66.7 公斤	合理的
2017年12月10日	66.9 公斤	合理的
2017年12月9日	66.5 公斤	合理的
2017年12月8日	66.7 公斤	合理的
2017年12月7日	66.7 公斤	合理的
2017年12月6日	67.1 公斤	合理的
2017年12月5日	67.1 公斤	合理的
2017年12月4日	68.0 公斤	合理的
2017年12月3日	68.5 公斤	合理的
2017年12月2日	68.9 公斤	合理的
2017年12月1日	68.9 公斤	合理的
2017年11月30日	68.9 公斤	合理的
2017年11月29日	68.9 公斤	不选择
2017年11月24日	68.9 公斤	合理的
2017年11月15日	68.0 公斤	合理的
2017年11月6日	68.0 公斤	合理的
2017年10月1日	67.1 公斤	合理的
2017年04月14日	66.2 公斤	合理的
2017年03月29日	64.4 公斤	合理的
2017年03月3日	64.4 公斤	合理的
2017年02月27日	64.4 公斤	合理的
2017年02月14日	65.8 公斤	合理的
2017年02月12日	65.3 公斤	合理的
2016年08月16日	63.5 公斤	合理的
2016年07月24日	62.6 公斤	合理的
2016年07月19日	62.6 公斤	合理的
2016年07月10日	63.5 公斤	低
2016年07月9日	63.0 公斤	合理的
2016年07月6日	63.5 公斤	合理的
2016年04月21日	62.1 公斤	合理的
2016年02月24日	64.4 公斤	合理的
2015年02月28日	61.2 公斤	合理的
2014年09月4日	63.5 公斤	合理的
2014年03月16日	60.8 公斤	低
2014年02月25日	59.9 公斤	合理的
2014年02月23日	60.8 公斤	低
2014年01月26日	59.4 公斤	合理的
2013年10月17日	59.9 公斤	合理的
2013年10月10日	59.9 公斤	合理的
2013年09月23日	59.0 公斤	合理的
2013年09月14日	59.9 公斤	合理的
2013年08月5日	60.8 公斤	低
2013年07月29日	59.9 公斤	合理的
2013年07月22日	60.8 公斤	合理的
2013年06月9日	61.2 公斤	低
2013年05月17日	59.9 公斤	合理的
2013年05月16日	60.8 公斤	合理的
2013年04月2日	57.2 公斤	合理的
2013年03月30日	57.2 公斤	合理的
2013年03月24日	58.1 公斤	合理的
2013年03月12日	59.3 公斤	合理的
2013年02月12日	58.5 公斤	合理的
2012年12月21日	58.8 公斤	合理的
2012年12月19日	59.0 公斤	合理的
2012年11月16日	57.2 公斤	合理的
2012年09月14日	55.8 公斤	合理的
2012年08月31日	56.7 公斤	合理的
2012年08月25日	57.2 公斤	合理的
2012年08月11日	57.2 公斤	合理的
2012年08月10日	57.6 公斤	合理的
2012年08月7日	57.6 公斤	合理的
2012年08月4日	57.8 公斤	合理的
2012年08月2日	58.3 公斤	合理的
2012年07月31日	58.5 公斤	合理的
2012年07月26日	58.1 公斤	合理的
2012年07月24日	58.7 公斤	合理的
2012年07月19日	58.5 公斤	合理的
2012年07月17日	59.0 公斤	低
2012年06月27日	57.6 公斤	合理的
2009年09月14日	65.8 公斤	合理的
2009年09月2日	64.4 公斤	合理的
2009年08月27日	64.9 公斤	不选择
2009年08月26日	63.5 公斤	不选择
2009年08月14日	64.4 公斤	合理的
2009年08月10日	63.5 公斤	合理的