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veloeddy
日记
2013年03月24日
veloeddy的日记, 2013年03月24日
veloeddy的个人资料
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在2013年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
58.1 公斤
最近减少:
5.4 公斤
.
还有:
8.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2013年03月24日:
843 千卡
脂肪: 31.91克 | 蛋白质: 23.99克 | 碳水物: 88.58克.
晚餐:
Cheese Pizza, Baked Ziti, Cheese Filled Tortellini with Cream Sauce.
更多的......
1890 千卡
运动:
站立 - 1 小时, 驾驶 - 1 小时, 家务 - 4 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 6 小时.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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