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veloeddy的日记, 2020年01月29日

Going in the wrong direction. ☹️
65.7 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 15.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月29日:
1380 千卡 脂肪: 42.00克 | 蛋白质: 34.00克 | 碳水物: 232.00克.   早餐: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Sunsweet Dried Pitted Prunes, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Sunsweet Dried Pitted Prunes, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Blue Diamond Smokehouse Almonds. 更多的......
1507 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一星期增加5.4 公斤



     
 

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