开始日期: 2023年08月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 60.5 公斤
2024年05月15日	65 公斤	不选择
2023年09月4日	61 公斤	合理的
2023年08月21日	60.8 公斤	合理的
2023年08月14日	61.3 公斤	低
2023年08月7日	60.6 公斤	低
2023年08月1日	60.5 公斤	不选择

开始日期: 2022年07月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61 公斤 初次体重: 84.5 公斤
2023年07月31日	60.5 公斤	合理的
2023年07月24日	61.4 公斤	低
2023年07月10日	61.7 公斤	合理的
2023年07月3日	62.4 公斤	合理的
2023年06月26日	62.7 公斤	合理的
2023年06月12日	63 公斤	合理的
2023年06月5日	63.4 公斤	合理的
2023年05月29日	63.6 公斤	低
2023年05月21日	64.5 公斤	合理的
2023年01月11日	68.5 公斤	合理的
2022年11月28日	72.7 公斤	合理的
2022年11月21日	73.7 公斤	合理的
2022年11月14日	74.6 公斤	低
2022年11月7日	75.1 公斤	合理的
2022年10月24日	75.6 公斤	合理的
2022年10月10日	77 公斤	低
2022年09月16日	77.4 公斤	合理的
2022年09月12日	78.5 公斤	合理的
2022年09月5日	79.9 公斤	合理的
2022年08月29日	80.2 公斤	合理的
2022年08月22日	81.1 公斤	合理的
2022年08月17日	82.2 公斤	低
2022年08月8日	82.4 公斤	合理的
2022年08月1日	83.8 公斤	合理的
2022年07月25日	84.5 公斤	不选择