开始日期: 2024年05月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 110 公斤
2024年08月11日	86.7 公斤	合理的
2024年07月31日	87.6 公斤	合理的
2024年07月29日	88.6 公斤	合理的
2024年07月21日	89.1 公斤	合理的
2024年07月18日	89.6 公斤	合理的
2024年07月12日	90.9 公斤	合理的
2024年07月11日	91.5 公斤	合理的
2024年07月9日	91.8 公斤	合理的
2024年07月7日	92.3 公斤	合理的
2024年07月3日	92.9 公斤	合理的
2024年06月30日	93.1 公斤	合理的
2024年06月29日	93.6 公斤	合理的
2024年06月26日	94.5 公斤	合理的
2024年06月21日	96.3 公斤	合理的
2024年06月20日	97.3 公斤	合理的
2024年06月10日	99 公斤	合理的
2024年05月29日	95.5 公斤	合理的
2024年05月22日	99.4 公斤	合理的
2024年05月9日	110 公斤	合理的

开始日期: 2021年03月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 110 公斤
2024年02月26日	106.5 公斤	合理的
2022年10月7日	93.8 公斤	合理的
2022年09月26日	95.5 公斤	合理的
2022年07月15日	93.3 公斤	合理的
2022年04月28日	92.7 公斤	合理的
2022年03月23日	91 公斤	合理的
2022年03月20日	92.1 公斤	合理的
2022年02月21日	89.5 公斤	合理的
2022年01月29日	89 公斤	合理的
2021年12月9日	88.2 公斤	合理的
2021年12月6日	89 公斤	合理的
2021年11月11日	86.5 公斤	合理的
2021年11月8日	86.9 公斤	合理的
2021年11月7日	87.5 公斤	合理的
2021年11月5日	87.9 公斤	合理的
2021年10月5日	85.5 公斤	合理的
2021年09月17日	85.4 公斤	合理的
2021年09月4日	84.8 公斤	合理的
2021年07月31日	80.9 公斤	合理的
2021年07月27日	81.1 公斤	合理的
2021年07月26日	82.1 公斤	合理的
2021年07月20日	83 公斤	合理的
2021年07月9日	82.7 公斤	合理的
2021年06月30日	81 公斤	合理的
2021年06月28日	81.3 公斤	合理的
2021年06月26日	82.1 公斤	合理的
2021年06月23日	82 公斤	合理的
2021年06月6日	79.9 公斤	合理的
2021年06月4日	80.4 公斤	合理的
2021年06月2日	80.5 公斤	合理的
2021年06月1日	80.7 公斤	合理的
2021年05月29日	81.1 公斤	合理的
2021年05月23日	81.3 公斤	合理的
2021年05月20日	82 公斤	合理的
2021年05月17日	82.5 公斤	合理的
2021年05月14日	83.5 公斤	合理的
2021年05月13日	84.8 公斤	合理的
2021年05月9日	82.6 公斤	合理的
2021年05月4日	81.6 公斤	合理的
2021年04月30日	82 公斤	合理的
2021年04月29日	82.6 公斤	合理的
2021年04月17日	81.5 公斤	合理的
2021年04月15日	82.5 公斤	合理的
2021年04月14日	82.8 公斤	合理的
2021年04月11日	82.9 公斤	合理的
2021年04月9日	83.1 公斤	合理的
2021年04月4日	83.5 公斤	合理的
2021年04月2日	83.2 公斤	合理的
2021年03月29日	83.5 公斤	合理的
2021年03月28日	83.7 公斤	合理的
2021年03月24日	84 公斤	合理的
2021年03月23日	84.3 公斤	合理的
2021年03月19日	84.4 公斤	合理的
2021年03月18日	85 公斤	合理的
2021年03月16日	85.3 公斤	合理的
2021年03月14日	85.5 公斤	合理的
2021年03月13日	85.8 公斤	合理的
2021年03月10日	85.9 公斤	合理的
2021年03月9日	110 公斤	合理的