开始日期: 2013年01月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 64.4 公斤 初次体重: 111.6 公斤
2018年07月18日	96.2 公斤	合理的
2018年06月20日	97.5 公斤	合理的
2018年06月16日	98.0 公斤	合理的
2018年05月22日	99.2 公斤	合理的
2018年05月20日	99.8 公斤	低
2016年12月30日	94.8 公斤	合理的
2016年06月3日	97.5 公斤	合理的
2016年04月22日	98.4 公斤	合理的
2014年08月15日	100.6 公斤	合理的
2014年06月28日	102.0 公斤	合理的
2014年06月25日	102.1 公斤	合理的
2014年06月24日	102.6 公斤	合理的
2014年06月9日	103.0 公斤	合理的
2014年06月8日	103.2 公斤	合理的
2014年06月7日	103.5 公斤	合理的
2014年06月1日	103.8 公斤	合理的
2014年05月29日	104.3 公斤	合理的
2014年05月23日	104.4 公斤	合理的
2014年05月21日	105.4 公斤	合理的
2014年05月20日	105.6 公斤	合理的
2014年05月19日	105.7 公斤	合理的
2014年05月17日	105.6 公斤	合理的
2014年05月10日	106.2 公斤	合理的
2014年05月9日	106.6 公斤	合理的
2014年05月8日	106.7 公斤	合理的
2014年05月7日	106.6 公斤	合理的
2014年05月6日	107.0 公斤	合理的
2014年05月5日	107.1 公斤	合理的
2014年05月4日	107.2 公斤	合理的
2014年05月3日	107.2 公斤	合理的
2014年05月1日	106.7 公斤	合理的
2014年04月30日	107.7 公斤	合理的
2014年04月29日	108.4 公斤	合理的
2014年04月28日	108.9 公斤	合理的
2013年09月9日	108.4 公斤	合理的
2013年01月13日	111.6 公斤	不选择

开始日期: 2011年01月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 64.4 公斤 初次体重: 109.8 公斤
2012年12月2日	108.8 公斤	合理的
2012年12月1日	109.8 公斤	合理的
2012年11月30日	109.8 公斤	合理的
2012年11月28日	109.7 公斤	合理的
2012年11月27日	110.0 公斤	合理的
2012年11月26日	110.0 公斤	合理的
2012年11月24日	109.9 公斤	合理的
2012年11月23日	110.1 公斤	合理的
2012年11月22日	110.2 公斤	合理的
2012年11月21日	110.3 公斤	合理的
2012年11月18日	112.0 公斤	低
2012年08月22日	110.2 公斤	合理的
2012年05月30日	109.3 公斤	低
2012年04月18日	110.2 公斤	低
2011年11月2日	103.8 公斤	低
2011年10月4日	101.7 公斤	合理的
2011年10月3日	102.1 公斤	合理的
2011年10月1日	101.9 公斤	合理的
2011年09月30日	101.9 公斤	低
2011年04月28日	98.9 公斤	合理的
2011年04月19日	100.8 公斤	合理的
2011年04月12日	99.6 公斤	合理的
2011年04月11日	100.2 公斤	合理的
2011年03月31日	100.2 公斤	合理的
2011年03月26日	100.2 公斤	合理的
2011年03月24日	100.5 公斤	合理的
2011年03月23日	100.7 公斤	合理的
2011年03月19日	100.6 公斤	合理的
2011年03月12日	100.7 公斤	合理的
2011年03月11日	101.9 公斤	合理的
2011年03月10日	102.0 公斤	合理的
2011年03月9日	102.8 公斤	合理的
2011年03月7日	103.3 公斤	合理的
2011年03月6日	103.0 公斤	合理的
2011年03月5日	102.9 公斤	合理的
2011年03月3日	103.2 公斤	合理的
2011年02月28日	102.6 公斤	合理的
2011年02月27日	102.6 公斤	合理的
2011年02月26日	102.6 公斤	合理的
2011年02月25日	102.1 公斤	合理的
2011年02月24日	102.6 公斤	合理的
2011年02月23日	103.1 公斤	合理的
2011年02月22日	103.2 公斤	合理的
2011年02月21日	103.5 公斤	合理的
2011年02月20日	103.7 公斤	合理的
2011年02月18日	103.9 公斤	合理的
2011年02月17日	103.0 公斤	合理的
2011年02月12日	104.1 公斤	合理的
2011年02月11日	103.6 公斤	合理的
2011年02月10日	103.4 公斤	合理的
2011年02月9日	103.6 公斤	合理的
2011年02月8日	104.8 公斤	合理的
2011年02月7日	105.7 公斤	100％
2011年02月6日	105.5 公斤	合理的
2011年02月5日	105.9 公斤	合理的
2011年02月4日	106.4 公斤	合理的
2011年02月3日	107.3 公斤	合理的
2011年02月2日	108.0 公斤	合理的
2011年02月1日	109.1 公斤	合理的
2011年01月30日	108.6 公斤	合理的
2011年01月29日	108.4 公斤	合理的
2011年01月28日	108.0 公斤	合理的
2011年01月27日	107.7 公斤	合理的
2011年01月26日	108.0 公斤	合理的
2011年01月25日	108.6 公斤	合理的
2011年01月24日	108.4 公斤	合理的
2011年01月23日	109.8 公斤	不选择