在2012年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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112.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 47.6 公斤.
饮食准则: 低.
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1235 千卡
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脂肪: 50.97克 | 蛋白质: 65.75克 | 碳水物: 135.11克.
早餐: half and half, coffee, banana, oatmeal, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). 午餐: onion, olives, baby corn, olde cape cod salad dressing, cucumber, lettuce, egg. 晚餐: Shoulder Pork Roast, fage greek yogurt, potatoe, sauerkraut. 小食/其他: sweetener. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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