在2012年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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110.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 45.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 57.06克 | 蛋白质: 41.88克 | 碳水物: 197.68克.
早餐: 2% milk, walnuts, dried cranberries, delight creamer, meijer instant oatmeal, banana. 午餐: greek , hummus little salad bar. 晚餐: sauerkraut, Shoulder Pork Roast. 小食/其他: apple pie with caramel. 更多的......
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一个星期减少4.0 公斤
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