开始日期: 2021年04月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 73.4 公斤
2023年08月21日	63.9 公斤	合理的
2023年08月16日	64.2 公斤	合理的
2023年05月11日	65.2 公斤	合理的
2023年04月14日	63.3 公斤	合理的
2023年04月10日	63.8 公斤	合理的
2023年04月9日	64.2 公斤	合理的
2023年04月7日	63.6 公斤	合理的
2023年04月5日	63.9 公斤	合理的
2023年04月4日	64.7 公斤	合理的
2023年04月2日	65 公斤	合理的
2023年03月30日	65.2 公斤	合理的
2023年03月26日	65.9 公斤	合理的
2023年03月25日	66.2 公斤	合理的
2023年03月23日	66.4 公斤	合理的
2023年02月22日	65.7 公斤	合理的
2023年02月20日	66.2 公斤	合理的
2023年01月4日	67.1 公斤	合理的
2023年01月2日	67.7 公斤	合理的
2022年12月17日	65.9 公斤	合理的
2022年12月11日	66.3 公斤	合理的
2022年11月3日	66.4 公斤	合理的
2022年11月2日	65.8 公斤	合理的
2022年11月1日	65.9 公斤	合理的
2022年10月31日	66.2 公斤	合理的
2022年10月19日	67.2 公斤	合理的
2022年09月28日	65.4 公斤	合理的
2022年09月7日	66.3 公斤	合理的
2022年08月6日	65 公斤	合理的
2022年07月29日	65 公斤	合理的
2022年07月28日	65.2 公斤	合理的
2022年07月26日	65.3 公斤	合理的
2022年07月3日	65.8 公斤	合理的
2022年06月24日	66.2 公斤	合理的
2022年06月12日	66.6 公斤	合理的
2022年06月5日	65.5 公斤	合理的
2022年06月4日	66.1 公斤	合理的
2022年06月2日	65.2 公斤	合理的
2022年05月31日	65.8 公斤	合理的
2022年05月30日	66.7 公斤	合理的
2022年05月24日	67.1 公斤	合理的
2022年05月16日	64.9 公斤	合理的
2022年05月13日	65.7 公斤	合理的
2022年05月6日	63.9 公斤	合理的
2022年05月5日	64 公斤	合理的
2022年04月25日	64.3 公斤	合理的
2022年04月22日	64.6 公斤	合理的
2022年04月18日	64.9 公斤	合理的
2022年04月9日	64.4 公斤	合理的
2022年04月6日	65.1 公斤	合理的
2022年04月2日	65.3 公斤	合理的
2022年03月7日	65 公斤	合理的
2022年03月6日	65.8 公斤	合理的
2022年02月24日	65.9 公斤	合理的
2022年02月18日	66.4 公斤	合理的
2022年02月16日	66.8 公斤	合理的
2022年02月7日	67.3 公斤	合理的
2021年11月20日	66.8 公斤	合理的
2021年11月16日	67 公斤	合理的
2021年11月13日	66.2 公斤	合理的
2021年11月12日	66.7 公斤	合理的
2021年11月8日	67.6 公斤	合理的
2021年11月3日	67.8 公斤	合理的
2021年10月1日	69.4 公斤	合理的
2021年09月18日	67.6 公斤	合理的
2021年09月17日	67.7 公斤	合理的
2021年09月13日	67.9 公斤	合理的
2021年09月11日	68.2 公斤	合理的
2021年08月25日	68.3 公斤	合理的
2021年08月20日	67.3 公斤	合理的
2021年08月10日	67.3 公斤	合理的
2021年07月19日	65.5 公斤	合理的
2021年07月9日	64.3 公斤	合理的
2021年07月5日	64.5 公斤	合理的
2021年07月1日	65.2 公斤	合理的
2021年06月19日	65.5 公斤	合理的
2021年06月14日	65.7 公斤	合理的
2021年06月13日	65.2 公斤	合理的
2021年06月11日	66 公斤	合理的
2021年06月9日	66.6 公斤	合理的
2021年06月7日	66.8 公斤	合理的
2021年06月4日	67.3 公斤	合理的
2021年06月3日	67.6 公斤	合理的
2021年06月2日	68.3 公斤	合理的
2021年06月1日	68.7 公斤	合理的
2021年05月31日	69.3 公斤	合理的
2021年05月30日	69.6 公斤	合理的
2021年05月29日	68 公斤	合理的
2021年05月26日	67.4 公斤	合理的
2021年05月25日	68.4 公斤	合理的
2021年05月24日	69 公斤	合理的
2021年05月23日	68.3 公斤	合理的
2021年05月22日	68 公斤	合理的
2021年05月19日	68.8 公斤	合理的
2021年05月17日	68.6 公斤	合理的
2021年05月16日	69.2 公斤	合理的
2021年05月15日	68.8 公斤	合理的
2021年05月14日	68.6 公斤	合理的
2021年05月13日	69.7 公斤	合理的
2021年05月10日	67.7 公斤	合理的
2021年05月9日	68.1 公斤	合理的
2021年05月8日	68.9 公斤	合理的
2021年05月7日	68.1 公斤	合理的
2021年05月6日	68.3 公斤	合理的
2021年05月3日	68.4 公斤	合理的
2021年05月2日	69.1 公斤	合理的
2021年05月1日	68.5 公斤	合理的
2021年04月30日	69.2 公斤	合理的
2021年04月28日	68.7 公斤	合理的
2021年04月27日	69 公斤	合理的
2021年04月25日	69.6 公斤	合理的
2021年04月21日	69.7 公斤	合理的
2021年04月20日	70.2 公斤	合理的
2021年04月19日	70.7 公斤	合理的
2021年04月17日	70.3 公斤	合理的
2021年04月13日	71.1 公斤	合理的
2021年04月12日	71.4 公斤	合理的
2021年04月7日	73.4 公斤	合理的

开始日期: 2019年10月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58.5 公斤 初次体重: 76.5 公斤
2019年10月19日	73.7 公斤	合理的
2019年10月18日	74.7 公斤	合理的
2019年10月14日	74 公斤	合理的
2019年10月11日	76.5 公斤	合理的