在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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768 千卡
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脂肪: 21.24克 | 蛋白质: 23.91克 | 碳水物: 128.00克.
早餐: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Semur Daging, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 晚餐: Buah Pir, Bakwan, Sunpride Banana, Morin Selai Kacang, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Quaker Oat. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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