在2021年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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69.6 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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874 千卡
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脂肪: 25.90克 | 蛋白质: 27.49克 | 碳水物: 137.21克.
早餐: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Shirataki Shirataki Rice, Champ Chicken Nugget, Telur Ceplok. 晚餐: Putih Telur, Batagor, Kangkung, Bakso Aci, Bawang Bombay Dimasak , Usus Ayam Goreng, Shirataki Shirataki Rice. 小食/其他: Yakult Yakult, Gula Pasir, Kolang Kaling, Simba Cereal Bar. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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