在2021年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 95.71克 | 蛋白质: 73.78克 | 碳水物: 139.80克.
早餐: Mayones, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Fiesta Karage, Fiesta Cheesy Chicken With Broccoli, Telur Ceplok, Shirataki Shirataki Rice. 晚餐: Santan, Champ Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Kurma, Tumis Kangkung, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Shirataki Shirataki Rice. 小食/其他: Qtela Qtela Tempe Rasa Cabai Rawit, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Cendol, Batagor Batagor, Kastengel, Sosis Ayam, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju. 更多的......
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一星期增加3.9 公斤
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