在2021年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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837 千卡
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脂肪: 36.83克 | 蛋白质: 83.26克 | 碳水物: 40.08克.
早餐: Ikan Panggang, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . 晚餐: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Ubi Bakar Cilembu, Ikan Trout Panggang. 小食/其他: Kacang Mete. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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