在2021年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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68.7 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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765 千卡
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脂肪: 21.70克 | 蛋白质: 50.36克 | 碳水物: 97.13克.
午餐: Broccoli, Ayam Brand Tuna Cabe, Boiled Egg, Shirataki Shirataki Rice, Sunpride Pisang Single. 晚餐: Ikan Patin, Kolang Kaling, Tropicana Slim Sweetener Classic, Pempek. 小食/其他: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Simba Cereal Bar. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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