开始日期: 2021年08月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58.5 公斤 初次体重: 62 公斤
2024年08月29日	66.9 公斤	合理的
2024年08月8日	66 公斤	合理的
2024年08月3日	65.7 公斤	合理的
2024年08月1日	65.9 公斤	合理的
2024年07月31日	66.2 公斤	合理的
2024年07月22日	66.9 公斤	合理的
2024年04月23日	64.2 公斤	合理的
2024年04月11日	64.2 公斤	合理的
2024年04月6日	63.5 公斤	合理的
2024年04月5日	64 公斤	合理的
2024年03月28日	64.4 公斤	合理的
2024年03月25日	64.4 公斤	合理的
2024年03月23日	64.5 公斤	合理的
2024年03月22日	65.2 公斤	合理的
2024年03月19日	64.9 公斤	合理的
2024年03月16日	65 公斤	合理的
2024年03月15日	65.2 公斤	合理的
2024年03月8日	65.2 公斤	合理的
2024年03月4日	65.3 公斤	合理的
2024年03月2日	65.7 公斤	合理的
2024年02月28日	65.8 公斤	合理的
2024年02月24日	65.7 公斤	合理的
2024年02月23日	66.1 公斤	合理的
2024年02月22日	66.4 公斤	合理的
2024年02月21日	66.5 公斤	合理的
2024年02月17日	67.2 公斤	合理的
2024年02月5日	66.1 公斤	合理的
2024年01月25日	66.6 公斤	合理的
2024年01月10日	66.3 公斤	合理的
2024年01月3日	66.6 公斤	合理的
2023年12月29日	66.6 公斤	合理的
2023年12月16日	65.5 公斤	合理的
2023年11月18日	64.7 公斤	合理的
2023年11月17日	64.7 公斤	合理的
2023年11月16日	64.7 公斤	合理的
2023年11月12日	65 公斤	合理的
2023年11月10日	64.7 公斤	合理的
2023年11月9日	64.8 公斤	合理的
2023年11月7日	65.5 公斤	合理的
2023年11月5日	65.3 公斤	合理的
2023年11月4日	65.4 公斤	合理的
2023年11月3日	65.7 公斤	合理的
2023年11月2日	66.1 公斤	合理的
2023年11月1日	66.3 公斤	合理的
2023年10月26日	64.8 公斤	合理的
2023年10月25日	65.5 公斤	合理的
2023年10月24日	65.7 公斤	合理的
2023年10月19日	65.8 公斤	合理的
2023年10月4日	64.4 公斤	合理的
2023年09月23日	63.8 公斤	合理的
2023年09月18日	64.5 公斤	合理的
2023年09月16日	64.5 公斤	合理的
2023年09月15日	64.9 公斤	合理的
2023年09月11日	65.1 公斤	合理的
2023年09月8日	64.8 公斤	合理的
2023年09月7日	64.8 公斤	合理的
2023年09月6日	65 公斤	合理的
2023年08月31日	65 公斤	合理的
2023年08月30日	65.2 公斤	合理的
2023年08月25日	64.8 公斤	合理的
2023年08月24日	64.8 公斤	合理的
2023年08月22日	65.1 公斤	合理的
2023年08月18日	64.5 公斤	合理的
2023年08月17日	64.7 公斤	合理的
2023年08月15日	64.8 公斤	合理的
2023年08月14日	65.1 公斤	合理的
2023年08月11日	64.7 公斤	合理的
2023年08月10日	65.4 公斤	合理的
2023年08月2日	65.1 公斤	合理的
2023年07月31日	65.3 公斤	合理的
2023年07月27日	65.3 公斤	合理的
2023年07月25日	65.6 公斤	合理的
2023年07月24日	65.9 公斤	合理的
2023年07月17日	66.2 公斤	合理的
2023年06月20日	66.4 公斤	合理的
2023年06月19日	67 公斤	合理的
2023年05月14日	65.9 公斤	合理的
2023年05月12日	66.6 公斤	合理的
2023年04月7日	65 公斤	合理的
2023年03月1日	63 公斤	合理的
2023年02月26日	63.6 公斤	合理的
2023年02月23日	64.6 公斤	合理的
2023年02月21日	65.6 公斤	合理的
2023年02月2日	62.9 公斤	合理的
2023年01月20日	63.6 公斤	合理的
2023年01月9日	64.5 公斤	合理的
2022年11月12日	60.5 公斤	合理的
2022年11月7日	61.5 公斤	合理的
2022年10月25日	59.6 公斤	合理的
2022年10月24日	60.2 公斤	合理的
2022年10月20日	60.2 公斤	合理的
2022年10月13日	60 公斤	合理的
2022年10月12日	60.1 公斤	合理的
2022年10月7日	61 公斤	合理的
2022年10月6日	61.2 公斤	合理的
2022年10月3日	60 公斤	合理的
2022年10月2日	60.2 公斤	合理的
2022年09月28日	60.5 公斤	合理的
2022年09月26日	60.5 公斤	合理的
2022年09月22日	61 公斤	合理的
2022年09月20日	61.5 公斤	合理的
2022年09月13日	61.5 公斤	合理的
2022年09月11日	61.6 公斤	合理的
2022年09月10日	62.3 公斤	合理的
2022年09月9日	62.9 公斤	合理的
2022年05月20日	63 公斤	合理的
2022年03月24日	62.6 公斤	合理的
2022年02月6日	60.7 公斤	合理的
2022年01月19日	62 公斤	合理的
2021年11月4日	59.6 公斤	合理的
2021年11月1日	59.9 公斤	合理的
2021年10月30日	60.4 公斤	合理的
2021年10月23日	59.9 公斤	合理的
2021年10月21日	60 公斤	合理的
2021年10月19日	60.2 公斤	合理的
2021年10月14日	60.8 公斤	合理的
2021年10月11日	61.4 公斤	合理的
2021年10月6日	61.9 公斤	合理的
2021年10月1日	62.4 公斤	合理的
2021年08月11日	61.7 公斤	合理的
2021年08月10日	62 公斤	合理的

开始日期: 2018年03月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58.5 公斤 初次体重: 58.5 公斤
2021年07月5日	63.3 公斤	合理的
2021年05月13日	61.4 公斤	合理的
2021年05月1日	62.1 公斤	合理的
2021年04月8日	63.5 公斤	合理的
2021年04月7日	64.4 公斤	合理的
2021年04月3日	68.2 公斤	合理的
2021年02月17日	73 公斤	合理的
2020年12月19日	70.7 公斤	合理的
2020年12月3日	70 公斤	合理的
2020年10月27日	66.5 公斤	合理的
2019年12月23日	59.9 公斤	合理的
2019年08月29日	59.4 公斤	合理的
2019年08月28日	59.9 公斤	合理的
2019年08月13日	60.6 公斤	合理的
2019年07月25日	59.6 公斤	合理的
2019年07月22日	59.8 公斤	合理的
2019年07月16日	60.7 公斤	合理的
2019年04月27日	59 公斤	合理的
2019年04月25日	58.7 公斤	合理的
2019年04月24日	58.9 公斤	合理的
2019年04月23日	59.2 公斤	合理的
2019年04月19日	59.6 公斤	合理的
2019年04月11日	59.3 公斤	合理的
2019年04月9日	59.6 公斤	合理的
2019年04月6日	60 公斤	合理的
2019年04月5日	60.3 公斤	合理的
2019年04月4日	60.8 公斤	合理的
2019年03月25日	60 公斤	合理的
2019年03月15日	60.7 公斤	合理的
2019年02月12日	59.5 公斤	合理的
2018年06月1日	56.4 公斤	合理的
2018年05月30日	56.6 公斤	合理的
2018年05月28日	56.8 公斤	合理的
2018年05月27日	56.8 公斤	合理的
2018年05月12日	56.7 公斤	合理的
2018年05月9日	56.9 公斤	合理的
2018年05月7日	56.4 公斤	合理的
2018年04月26日	56.6 公斤	合理的
2018年04月24日	57 公斤	合理的
2018年03月30日	55.9 公斤	合理的
2018年03月21日	55.4 公斤	合理的
2018年03月17日	56 公斤	合理的
2018年03月7日	56.4 公斤	合理的
2018年03月5日	56.6 公斤	合理的
2018年03月3日	56.9 公斤	合理的
2018年03月2日	57.5 公斤	合理的
2018年03月1日	58.5 公斤	合理的