在2021年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1786 千卡
|
脂肪: 77.98克 | 蛋白质: 56.75克 | 碳水物: 216.36克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Молочный, Савушкин Teos Йогурт Греческий 1,8%, Овсяные Хлопья, Голубика, Малина, Клубника. 午餐: Nutella Шоколадная Паста, Плов с Курицей, Капуста Тушеная, Минская Марка Сметана 15%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Щи с Мясом. 晚餐: Слодыч Печенье Гороскоп. 小食/其他: Сладуница Конфеты Птица Сладуница, Сладуница Самый Умный , Евроопт Банан, Коммунарка Шоколад Молочный, Cooking Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ежевика, Голубика, Омлет с Молоком, Минскхлебпром Хлеб Водар. 更多的......
|
|
|
|