在2023年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1387 千卡
|
脂肪: 70.14克 | 蛋白质: 47.92克 | 碳水物: 142.67克.
早餐: Le Tarti Макарун. 午餐: Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Молочная, Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная, Виталюр Батон . 晚餐: Le Tarti Макарун, Сочный Сок Яблочный , ABC Сок Апельсиновый , Мартин Семечки. 小食/其他: Рогачевский МКК Сгущенка, ProStore Сырники из Творога. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|