在2023年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1331 千卡
|
脂肪: 47.76克 | 蛋白质: 47.35克 | 碳水物: 178.29克.
早餐: Бон Пари Леденцы, Зеленое Яблоко, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Виталюр Батон , Рогачевский МКК Сгущенка, Оладьи на Кефире. 午餐: Брест-Литовск Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Русское Море Имитированная Икра Лососевая с Кремом, Nutella Шоколадная Паста, Наш Хлеб Батон Любительский, Bonduelle Зелёный Горошек, Слобода Майонез 67%, Куриное Филе Вареное. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|