开始日期: 2020年06月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 82 公斤 初次体重: 106 公斤
2023年04月9日	106 公斤	合理的
2022年05月24日	99.5 公斤	合理的
2020年08月30日	82.9 公斤	合理的
2020年08月2日	84.3 公斤	合理的
2020年07月31日	84.3 公斤	合理的
2020年07月30日	84.4 公斤	合理的
2020年07月29日	84.5 公斤	合理的
2020年07月28日	85.1 公斤	合理的
2020年07月27日	85.4 公斤	合理的
2020年07月26日	85.3 公斤	合理的
2020年07月25日	85.3 公斤	合理的
2020年07月24日	85.1 公斤	合理的
2020年07月23日	85.1 公斤	合理的
2020年07月22日	85.2 公斤	合理的
2020年07月21日	85.2 公斤	合理的
2020年07月20日	85.4 公斤	合理的
2020年07月19日	84.7 公斤	合理的
2020年07月18日	84.9 公斤	合理的
2020年07月17日	85.6 公斤	合理的
2020年07月16日	85.8 公斤	合理的
2020年07月15日	86.2 公斤	合理的
2020年07月14日	86.2 公斤	合理的
2020年07月13日	86.2 公斤	合理的
2020年07月12日	86.4 公斤	合理的
2020年07月11日	86.4 公斤	合理的
2020年07月10日	87.2 公斤	合理的
2020年07月9日	87.7 公斤	合理的
2020年07月8日	87.4 公斤	合理的
2020年07月7日	87.1 公斤	合理的
2020年07月6日	87.2 公斤	合理的
2020年07月5日	87.5 公斤	合理的
2020年07月4日	87.8 公斤	合理的
2020年07月3日	88.4 公斤	合理的
2020年07月2日	88.6 公斤	合理的
2020年07月1日	88.8 公斤	合理的
2020年06月30日	88.8 公斤	合理的
2020年06月29日	89.2 公斤	合理的
2020年06月28日	89.7 公斤	合理的
2020年06月27日	89.7 公斤	合理的
2020年06月26日	89.7 公斤	合理的
2020年06月25日	89.7 公斤	合理的
2020年06月24日	89.9 公斤	合理的
2020年06月23日	90.4 公斤	合理的
2020年06月22日	90.9 公斤	合理的
2020年06月21日	91.1 公斤	合理的
2020年06月20日	91.4 公斤	合理的
2020年06月19日	91.7 公斤	合理的
2020年06月18日	92.1 公斤	合理的
2020年06月17日	93.2 公斤	合理的
2020年06月15日	106 公斤	合理的

开始日期: 2017年10月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 82 公斤 初次体重: 92 公斤
2017年10月12日	92 公斤	不选择