在2020年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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85.6 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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715 千卡
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脂肪: 32.94克 | 蛋白质: 40.92克 | 碳水物: 68.65克.
早餐: Pişmiş Yumurta Beyazı, Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Domatesler. 晚餐: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Barbunya, Tam Yağlı Sade Yoğurt. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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