开始日期: 2018年10月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 53.5 公斤 初次体重: 61.6 公斤
2023年10月30日	65.7 公斤	低
2023年04月17日	62.3 公斤	合理的
2022年08月1日	60.5 公斤	合理的
2022年07月18日	61.9 公斤	低
2022年02月25日	61.5 公斤	合理的
2020年09月2日	64.5 公斤	合理的
2020年06月17日	63 公斤	合理的
2020年05月25日	64.5 公斤	合理的
2020年02月24日	61.5 公斤	合理的
2019年10月7日	57.6 公斤	合理的
2019年06月17日	55.5 公斤	合理的
2019年06月11日	55.9 公斤	合理的
2019年05月27日	54.6 公斤	合理的
2019年05月20日	55.3 公斤	合理的
2019年05月13日	55.9 公斤	合理的
2019年04月29日	56.1 公斤	合理的
2019年04月22日	55.4 公斤	合理的
2019年04月15日	55.8 公斤	合理的
2019年03月18日	55.6 公斤	合理的
2019年03月4日	55.6 公斤	合理的
2019年02月18日	56.2 公斤	合理的
2019年02月12日	56.3 公斤	合理的
2019年02月5日	56.4 公斤	合理的
2019年01月28日	56.8 公斤	合理的
2019年01月22日	56.8 公斤	合理的
2019年01月14日	56.1 公斤	合理的
2019年01月8日	56.9 公斤	合理的
2018年12月25日	57 公斤	合理的
2018年12月18日	57.3 公斤	合理的
2018年12月11日	58.2 公斤	合理的
2018年12月5日	59.2 公斤	合理的
2018年11月27日	60.6 公斤	合理的
2018年11月20日	60.7 公斤	合理的
2018年11月13日	61.1 公斤	合理的
2018年11月6日	61.2 公斤	合理的
2018年10月29日	61.2 公斤	合理的
2018年10月22日	62.1 公斤	合理的
2018年10月15日	61.6 公斤	不选择

开始日期: 2016年03月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 52 公斤 初次体重: 64 公斤
2018年03月23日	60 公斤	合理的
2017年12月20日	58.6 公斤	合理的
2017年11月21日	59.6 公斤	合理的
2017年11月6日	60.1 公斤	合理的
2017年09月26日	59.1 公斤	合理的
2017年09月11日	59.6 公斤	合理的
2017年07月26日	60.7 公斤	合理的
2017年07月11日	61.5 公斤	合理的
2017年02月21日	65 公斤	合理的
2016年12月19日	63 公斤	合理的
2016年11月16日	62 公斤	合理的
2016年08月3日	61 公斤	合理的
2016年04月21日	61 公斤	合理的
2016年04月14日	61.8 公斤	合理的
2016年04月7日	62 公斤	合理的
2016年03月31日	62.8 公斤	合理的
2016年03月24日	62.8 公斤	合理的
2016年03月17日	63.1 公斤	合理的
2016年03月10日	64 公斤	不选择