在2018年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1818 千卡
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脂肪: 63.95克 | 蛋白质: 67.01克 | 碳水物: 249.46克.
早餐: Bim Tam Buğday Unlu Ekmek, Ülker Taç Kraker, Haşlanmış Yumurta, Torku Süzme Peynir, Zeytin, Yeşil Yapraklı Marul. 午餐: Tarhana Çorbası. 晚餐: Osmanoğlu Profiterol, Lahmacun, Ezogelin Çorbası. 小食/其他: Tadım Çekirdek, Nestle Damak, Ceviz, Armut, Ülker Pötibör Bisküvi, Ülker Pötibör Bisküvi, Dost Günlük Süt. 更多的......
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稳定体重
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