开始日期: 2021年03月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 100.3 公斤
2024年01月13日	93.2 公斤	合理的
2024年01月4日	94 公斤	合理的
2023年12月15日	93.5 公斤	合理的
2023年12月8日	95.5 公斤	合理的
2023年11月22日	93 公斤	合理的
2023年11月21日	94.1 公斤	合理的
2023年11月20日	94.1 公斤	合理的
2023年11月18日	94.4 公斤	合理的
2023年11月2日	94.6 公斤	合理的
2023年10月27日	95.2 公斤	合理的
2023年10月22日	95.5 公斤	合理的
2023年10月21日	95.7 公斤	合理的
2023年10月15日	96.5 公斤	合理的
2023年10月12日	97.3 公斤	合理的
2023年10月10日	97.8 公斤	合理的
2023年10月7日	98.2 公斤	合理的
2023年10月3日	98.3 公斤	合理的
2023年09月21日	100.3 公斤	合理的
2022年01月22日	99 公斤	合理的
2021年09月24日	97.6 公斤	合理的
2021年08月10日	97.8 公斤	合理的
2021年08月2日	98.8 公斤	合理的
2021年06月25日	96.5 公斤	合理的
2021年06月4日	95.8 公斤	合理的
2021年05月29日	96.5 公斤	合理的
2021年05月20日	97.2 公斤	合理的
2021年05月15日	97.3 公斤	合理的
2021年05月11日	98.8 公斤	合理的
2021年05月7日	98.5 公斤	合理的
2021年05月6日	99.2 公斤	合理的
2021年03月21日	95.8 公斤	合理的
2021年03月10日	100.3 公斤	合理的

开始日期: 2018年02月28日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 95.5 公斤
2020年12月20日	93.5 公斤	合理的
2020年12月15日	95.5 公斤	合理的
2020年07月31日	89.9 公斤	合理的
2020年07月30日	89.6 公斤	合理的
2020年07月20日	89.5 公斤	合理的
2020年07月19日	89.6 公斤	合理的
2020年07月18日	89.7 公斤	合理的
2020年07月17日	89.9 公斤	合理的
2020年07月16日	90.9 公斤	合理的
2020年07月15日	91.6 公斤	合理的
2020年07月14日	92.3 公斤	合理的
2020年06月25日	93.8 公斤	合理的
2020年06月23日	94 公斤	合理的
2019年01月13日	89.3 公斤	合理的
2019年01月12日	89.4 公斤	合理的
2019年01月11日	89.1 公斤	合理的
2019年01月7日	89.2 公斤	合理的
2019年01月6日	89.5 公斤	合理的
2019年01月4日	90.5 公斤	合理的
2018年10月1日	88.8 公斤	合理的
2018年03月7日	81.9 公斤	合理的
2018年03月5日	82.2 公斤	合理的
2018年03月4日	82.2 公斤	合理的
2018年02月28日	95.5 公斤	合理的

开始日期: 2017年01月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 86.2 公斤
2018年01月11日	83.3 公斤	合理的
2018年01月10日	83.4 公斤	合理的
2018年01月9日	83.7 公斤	合理的
2018年01月8日	84.1 公斤	合理的
2018年01月7日	84.2 公斤	合理的
2018年01月6日	85.1 公斤	合理的
2018年01月5日	85.8 公斤	合理的
2018年01月4日	86.1 公斤	合理的
2018年01月3日	86.9 公斤	合理的
2018年01月2日	88.3 公斤	合理的
2017年12月2日	87 公斤	合理的
2017年11月28日	85 公斤	合理的
2017年07月12日	80.8 公斤	合理的
2017年07月11日	81.7 公斤	合理的
2017年04月21日	81.6 公斤	合理的
2017年04月19日	82.2 公斤	合理的
2017年04月10日	82.5 公斤	合理的
2017年04月9日	84 公斤	合理的
2017年03月20日	82.3 公斤	合理的
2017年03月19日	82.5 公斤	合理的
2017年03月15日	82.3 公斤	合理的
2017年01月18日	79 公斤	合理的
2017年01月17日	78.5 公斤	合理的
2017年01月16日	79.4 公斤	合理的
2017年01月15日	80.6 公斤	合理的
2017年01月13日	77.1 公斤	合理的
2017年01月12日	77 公斤	合理的
2017年01月11日	77.7 公斤	合理的
2017年01月10日	78.2 公斤	合理的
2017年01月9日	78.8 公斤	合理的
2017年01月8日	79.3 公斤	合理的
2017年01月7日	79.1 公斤	合理的
2017年01月6日	78.8 公斤	合理的
2017年01月5日	79.1 公斤	合理的
2017年01月4日	79.3 公斤	合理的
2017年01月3日	80 公斤	合理的
2017年01月1日	86.2 公斤	合理的

开始日期: 2014年03月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 82.2 公斤
2016年12月17日	81 公斤	合理的
2015年05月24日	68.9 公斤	合理的
2015年05月3日	69.1 公斤	合理的
2015年04月25日	68.6 公斤	合理的
2015年04月8日	69 公斤	合理的
2015年01月24日	66.5 公斤	合理的
2015年01月2日	67.5 公斤	合理的
2014年12月31日	67.3 公斤	合理的
2014年12月23日	67.5 公斤	合理的
2014年12月16日	67.8 公斤	合理的
2014年12月15日	68.3 公斤	合理的
2014年12月14日	69 公斤	合理的
2014年12月12日	68.9 公斤	合理的
2014年12月8日	68.4 公斤	合理的
2014年12月7日	69.2 公斤	合理的
2014年11月8日	66 公斤	合理的
2014年10月21日	67.1 公斤	合理的
2014年10月14日	66.7 公斤	合理的
2014年10月13日	67.5 公斤	合理的
2014年10月2日	66.6 公斤	合理的
2014年10月1日	67.5 公斤	合理的
2014年09月24日	67 公斤	合理的
2014年09月15日	64.6 公斤	合理的
2014年09月3日	65.5 公斤	合理的
2014年08月31日	64.3 公斤	合理的
2014年08月30日	64.7 公斤	合理的
2014年08月20日	63.8 公斤	合理的
2014年07月22日	63.6 公斤	合理的
2014年07月19日	63.5 公斤	合理的
2014年07月13日	63.4 公斤	合理的
2014年07月11日	63.8 公斤	合理的
2014年07月8日	63.2 公斤	合理的
2014年07月5日	61.5 公斤	合理的
2014年06月29日	63.4 公斤	合理的
2014年06月28日	63.7 公斤	合理的
2014年06月15日	62.8 公斤	合理的
2014年06月6日	62.5 公斤	合理的
2014年06月5日	63.1 公斤	合理的
2014年05月30日	63.3 公斤	合理的
2014年05月28日	63 公斤	合理的
2014年05月25日	62.4 公斤	合理的
2014年05月24日	62.6 公斤	合理的
2014年05月23日	62.9 公斤	合理的
2014年05月20日	63.7 公斤	合理的
2014年05月18日	64.9 公斤	合理的
2014年05月16日	63.6 公斤	合理的
2014年05月13日	62 公斤	合理的
2014年05月12日	61.9 公斤	合理的
2014年05月11日	62.4 公斤	合理的
2014年05月10日	63 公斤	合理的
2014年05月9日	63.3 公斤	合理的
2014年05月8日	63.4 公斤	合理的
2014年05月7日	64.1 公斤	合理的
2014年05月6日	63.9 公斤	合理的
2014年05月5日	64.1 公斤	合理的
2014年05月3日	64.4 公斤	合理的
2014年04月28日	64.2 公斤	合理的
2014年04月27日	63.9 公斤	合理的
2014年04月26日	64.5 公斤	合理的
2014年04月25日	65.2 公斤	合理的
2014年04月24日	65.6 公斤	合理的
2014年04月22日	65.8 公斤	合理的
2014年04月21日	65.3 公斤	合理的
2014年04月16日	65.4 公斤	合理的
2014年04月15日	65.7 公斤	合理的
2014年04月13日	66 公斤	合理的
2014年04月10日	66.6 公斤	合理的
2014年04月8日	66.3 公斤	合理的
2014年04月7日	66.6 公斤	合理的
2014年04月6日	66.4 公斤	合理的
2014年04月5日	66.7 公斤	合理的
2014年04月4日	67.5 公斤	合理的
2014年04月2日	67.6 公斤	合理的
2014年04月1日	67.7 公斤	合理的
2014年03月31日	67.9 公斤	合理的
2014年03月30日	67.7 公斤	合理的
2014年03月29日	68.1 公斤	合理的
2014年03月28日	68.3 公斤	合理的
2014年03月27日	68.4 公斤	合理的
2014年03月26日	68.1 公斤	合理的
2014年03月25日	68.4 公斤	合理的
2014年03月24日	82.2 公斤	合理的