在2014年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
227 千卡
|
脂肪: 8.09克 | 蛋白质: 25.95克 | 碳水物: 12.00克.
午餐: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). 晚餐: Nestlé Iogurte Grego Light. 小食/其他: Trident Melancia. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|