tamaraoliveira的日记, 2020年07月15日

在2020年07月15日体重纪录（没有日志纪录）

91.6 公斤最近减少: 3.9 公斤. 还有: 16.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月15日:

266 千卡

脂肪: 6.21克 | 蛋白质: 23.39克 | 碳水物: 29.19克. 晚餐: Ponkan, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Peito de Frango, Prato Fino Arroz Integral (15g). 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

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