tamaraoliveira的日记, 2020年07月18日

在2020年07月18日体重纪录（没有日志纪录）

89.7 公斤最近减少: 5.8 公斤. 还有: 14.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月18日:

517 千卡

脂肪: 17.74克 | 蛋白质: 22.05克 | 碳水物: 68.70克. 晚餐: Bolo Esponja, Ponkan, Fugini Molho de Tomate, Sadia Salsicha, Tortilha de Trigo Integral. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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