tamaraoliveira的日记, 2017年01月9日

在2017年01月9日体重纪录（没有日志纪录）

78.8 公斤最近减少: 7.4 公斤. 还有: 10.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年01月9日:

359 千卡

脂肪: 31.74克 | 蛋白质: 15.21克 | 碳水物: 2.95克. 午餐: Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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