在2021年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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98.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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750 千卡
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脂肪: 13.69克 | 蛋白质: 27.83克 | 碳水物: 131.75克.
晚餐: Del Valle Suco de Caju, Arroz Branco (Cozido), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Couve Refogada, Feijão Preto Cozido. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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